¿Listo/a para volar?: Y nos fuimos al dique!

¿Que es?

La acrobacia con telas consiste en realizar posturas en el aire típicas de la práctica circense. La mayoría lo adoptan como una alternativa divertida para entrenarse y estar en forma.

Estos ejercicios se demuestran por medio de coreografías suspendidas en el aire que se acompañan con la danza. A través de esta modalidad es posible conseguir varias destrezas, como el equilibro, y beneficios para el cuerpo como la elongación y la tonificación.

La mayoría decide intentarlo por curiosidad. Esto de ejercitar el cuerpo flotando no era común hasta hace pocos años y siempre estuvo reservado a los artistas. Pero hoy en día existen talleres para principiantes que permiten aprender la técnica desde cero. Lo más importante es animarse.

A una altura que en ciertos casos alcanza los 8 metros, esta manera exigente de volar también ayuda a trabajar las capacidades condicionales, tales como la fuerza, la flexibilidad y la velocidad. Aunque debe tenerse en cuenta que es una tendencia artístico- deportiva muy exigente. Hay que ser cuidadoso.

¿Listo/a para volar?

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jueves, 3 de julio de 2014

Y nos fuimos al dique!

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